Какие блюда готовить из моркови каждый день?

Морковь — уникальный овощ и его и правда лучше есть каждый день. Все потому, что он не только содержит витамин А, что очень важно для зрения. Оказывается, морковь — лидер по содержанию фитоницидов после лука и чеснока. Поэтому морковь — природный антисептик. Вы знали это?

Кроме того участвует в регулировании углеводного обмена. Получается, что для всех, кто следит за своим весом, морковь станет вашей опорой, потому что поможет вам наладить углеводный обмен, а значит поддерживать себя в хорошей физической форме. Это хорошая новость.

Морковь культивируется уже почти 4 000 лет, и остается в числе самых популярных овощей.

Что можно приготовить из моркови? Давайте проведем мозговой штурм, а когда захочется что-то приготовить, можно воспользоваться этим списком.

Вкусные блюда из моркови

  1. Винегрет
  2. Морковные котлеты
  3. Сырая тертая морковь с сахаром
  4. Пирожки с морковью
  5. Морковь по-корейски
  6. Морковный крем-суп
  7. Салат «Щетка».
  8. Салат с сыром и морковью.
  9. Рыба под овощным маринадом
  10. Плов.
  11. Морковный пирог.
  12. Салат из моркови и капусты.
  13. Гречка с овощами.
  14. Фаршированные баклажаны.
  15. Плов из перловки.

All the best Благополучия

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.