Описание
Утром — кофе «без никто», в обед — пицца, перед сном — мороженка. Многие из нас каждый день едят одно и то же, хотя режим разный: сегодня тренировка, завтра — диванный досуг. В итоге мы то переедаем, то чувствуем, что нет сил. Что делать? Как (и зачем) управлять своим рационом? Ответ — в книге.
Отзывы
Отзывов пока нет.